Gli articoli di Fortunato Romano
Astaco per due
Ingredienti:
- 1 passera da 600 gr .
-1 astaco da 500 gr .
-150 gr di funghi freschi .
-50 gr , di burro .
- 4 lamelle di tartufo .
...
Torta di mele della nonna .
Ingredienti: per 4 persone .
- 350 gr , di mele golden,
- 150 gr , di farina 00
- 100 gr ,di zucchero
- 2 uova
- 100 gr , di latte
- 1 cucchiaino di cannella
- 1 bustina di lievito per dolci
- ...
Polenta con salsicce
Ingredienti:
- 400 gr, di farina di granturco
- 800 gr, di pomodoro pelati
- 200 gr, di salsiccia
- 100 gr, di formaggio tipo sardo
- 1 cipolla
- Basilico
- Prezzemolo
- Olio d ‘oliva
- Sale
- Pepe
Procedimento...
Il rigogolo
Come vive .
Solitario o in coppia ,trascorre la giornato sugli alberi nascosto nel folto della vegetazione. Si puo’ osservare occasionalmente sui rami morti o allo scoperto ,ma al minimo segnale d’allarme sparisce nel folto...
Oltre ad amare il proprio aspetto fisico
Bisogna anche prendersi cura del proprio corpo.
Iniziamo ad avere cura dei nostri capelli.
Curare i capelli è fondamentale per avere una bella chioma sana e lucente, in modo particolare se decidete...
Zuppa di pesce.
Ingredienti:
- 800 gr, di mitili
- 300 gr , di filetti di merluzzo
- 200 gr , di pomodoro
- 100 gr , di gamberetti
- 80 gr , di porro
- 60 gr , di riso
- 1 lt , di brodo di pesce
- 1 dl ,di vino bianco
- 1 cucchiaio scarso di...
Polpette al sugo
Ingredienti :
- 500 gr , di carne di bovino
- 4 fette di pancarrè
- 100 ml, di latte
- 2 cucchiai di formaggio grattugiato
- 2 uova
- 1 lt , di passata di pomodoro
- Prezzemolo
- Basilico
- Sale
- Pepe
- Olio...
Le uova
- Le uova sono ricche di proteine ed aminoacidi di altissima qualità, nettamente migliori a quelli della carne.
- Contengono un’elevata quantità di colina, una sostanza fondamentale per il nostro sistema nervoso.
- Sono...
Lo sapevate che con la farina di ceci ,oltre a preparare le deliziose panelle Siciliane si possono creare mischele per il corpo per i capelli
e per il viso ecco alcuni esempi:
Farina di ceci per uno scrub perfetto Gli scrub corpo sono molto...
SI POSSONO REALIZZARE TANTE COPERTE AI FERRI QUESTA È UNA DELLE TANTE -COPERTA IN MOHAIR
Per creare una soffice coperta in lana mohair ai ferri dovrete procurarvi 300 gr di lana mohair beige, 200 gr blu, arancione e verde, un paio di ferri...