Gli articoli di Serena Petricciuolo
Ammettiamolo, ogni anno la prova costume spaventa un pò a tutti, e allora oltre al fitness, all’aver seguito una sana alimentazione e all’uso di cosmetici e prodotti vari, l’ultima cosa che ci resta da fare è optare per...
L’anguria, comunemente chiamata anche cocomero, è un altro frutto tipicamente estivo e altrettanto ricco di vitamine e sali minerali. Può avere forma tondeggiante, allungata o sferica, una buccia che varia dal verde scuro al verde...
Se volete rimettervi in forma per l'estate non rinunciate alla frutta! La frutta è un alimento che non dovrebbe mai mancare in qualsiasi tipologia di dieta, non solo perché è ricca di vitamine, fibre e sali minerali ma...
Involtini di prosciutto crudo e verdure miste
Ingredienti e preparazione: 200 g di prosciutto crudo tagliato non troppo sottile, due zucchine, una carota, una melanzana, uno spicchio d’aglio grande, un cucchiaio d’ olio evo, sale e pepe...
Capita sempre più spesso e un po’ a tutti di ritrovarsi a pranzare fuori casa per motivi di lavoro o semplicemente per stare in compagnia di amici e amiche e quando ci si ferma al bar scegliere tra il mantenere la linea o il lasciarsi...
Egrave; uno degli alimenti più antichi (conosciuto e usato già all’epoca di Greci, Fenici, Egizi e Romani) e si ottiene dalla fermentazione acida del latte ad opera di alcuni microorganismi, i cosiddetti fermenti lattici. Questi...
Il fenomeno del turismo etico, o meglio delle vacanze solidali, ha visto un incremento notevole soprattutto negli ultimi anni perché a tutti, è vero, piace viaggiare ma se si riesce anche ad unire un progetto solidale la vacanza diventa...
Tre piccoli paradisi del mare nostrum dove la bellezza è ancora sacra, tra grotte marine e affascinanti spiagge, sono le isole Eolie che costituiscono un arcipelago di origine vulcanica situate a nord della costa siciliana. Delle sette isole...
Tra le mete più amate in Turchia, oltre ad Istanbul considerata una delle capitali europee della cultura, si sono affermati negli ultimi tempi luoghi come la Cappadocia, Pamukkale e le Province di Izmir, Muğla e Antalya, in quanto abbinano...
Situate accanto alla Spagna e circondate dalle acque del Mediterraneo, le Isole Baleari sono da sempre invase ogni estate da una moltitudine di turisti di ogni nazionalità a caccia di divertimenti e di tanto sole. Non c'è...
In estate è fondamentale idratare l'organismo con cibi e bevande che contengono acqua, tra questi sappiamo bene che la frutta è una delle fonti per eccellenza di liquidi, dunque scopriamo quali sono le bevande che la contengono...
Il melone è sicuramente uno degli alimenti più consumati in estate con il suo inconfondibile gusto dolce, il profumo, le sue qualità rinfrescanti ed idratanti. In cucina è apprezzato per la sua freschezza e perch...
Gestire l’economia domestica, che sia una donna o un uomo a farlo, richiede misura, conoscenza degli alimenti, dei tempi di conservazione, della stagionalità, ma soprattutto equilibrio e creatività personale.
Si può dire che...
Diciamolo pure, con il caldo dell’estate la voglia di cucinare ricette elaborate e di passare ore e ore tra i fornelli accessi proprio non c’è. Una soluzione alternativa può essere, allora, preparare in anticipo dei piatti...
Soprattutto in piena estate tutti sentiamo il bisogno di bere qualcosa di fresco ogni tanto durante la giornata e che allo stesso tempo ci dia quell’energia e quella carica in più per affrontarla. Cosa c’è di meglio...
La cucina etnica è sempre più apprezzata e ricercata, nelle nostre città in effetti si sono moltiplicati i ristoranti che portano da noi i sapori e i profumi di luoghi e culture diversi. Secondo gli esperti, chi vuole...
Se siete alla ricerca di una meta più particolare, diversa dal solito e decisamente low cost, allora ecco le cinque mete turistiche che fanno per voi e per la vostra vacanza in estate.
Si parte con l’Ecuador, e precisamente da Banos...
E’ stata spesso definita un angolo di paradiso ed è diventata la meta preferita soprattutto dai giovani single, si tratta di Novalja, il più importante centro turistico dell'isola di Pag, di fronte alla Croazia.
Mare...
Anche la Grecia è da sempre tra le mete più gettonate dell’estate. Facile da raggiungere, specialmente con i voli low cost, le sue coste e le sue isole attirano ogni anno migliaia di turisti da tutto il mondo. Le sue isole...
L’Egitto rappresenta una delle mete principali del turismo internazionale, è sempre vivo e immutato infatti l'interesse mondiale verso questo paese delle meraviglie, che affascina soprattutto per la sua antica civiltà...