Gli articoli di Agrippino Romano
Come preparare le salchipapas
La “salchipapa” è un piatto stile fast food molto comune in America latina, ma di origine peruviana. Il piatto è composto da patatine fritte e hot dog accompagnate da salse a piacere. …
La Dermatofagia
La Dermatofagia è la condizione psicologica che porta ad una persona a mordere, masticare, rosicchiare o mangiare in modo compulsivo la pelle, comunemente quella attorno alle unghie delle mani. Dunque la dermatofagia è …
Frullato di avocado
L’avocado è un frutto tropicale che oggi troviamo facilmente reperibile nei supermercati o nei negozi ortofrutticoli. L'avocado è un frutto altamente energetico – uno di grosse dimensioni sbucciato e …
L’insonnia associata ad uno stile di vita errato
L’insonnia associata ad una cattiva alimentazione e mancanza di esercizio fisico Cosa succede se nella nostra vita pratichiamo una cattiva alimentazione e mancanza di esercizio fisico? Sicuramente il fisico e la salute ne risentiranno ...
Massa muscolare nelle gambe
Credi di avere le gambe troppo magre o poco toniche e vuoi aumentare la massa muscolare? Bene, per raggiungere questo scopo, sicuramente non potrai fare a meno degli squat che sono il primo esercizio da includere nella tua…
Calcio gluteo o sollevamento delle gambe
Il calcio gluteo o sollevamento delle gambe, sono tra gli esercizi più semplici da realizzare per rassodare i tuoi glutei. Ma sai come eseguire correttamente il calcio gluteo? Come suggerisce il nome, …
Frullato proteico per perdere peso
Hai voglia di preparare un frullato proteico aumentare le proteine nella tua dieta al fine di incrementare la tua massa muscolare e perdere peso?  Per preparare un fantastico frullato molto proteico ideale per …
Come scegliere un'anguria se è tagliata a pezzi
L’anguria è il frutto principe dell’estate. Spesso si preferisce acquistare l’anguria intera, ma per coloro che vivono da soli o per le coppie, comprare un’…
Gioco da tavolo a distanza
Capita in questi giorni di annoiarsi, ed è per questo che voglio proporvi un intramontabile gioco da tavolo: Trivial Pursuit, è un gioco da tavolo di origine canadese, in cui i concorrenti sono chiamati a …
Come congelare una torta
Se hai deciso di preparare una torta e vuoi conservarla in modo da averla subito pronta alla giusta occasione, devi sapere che non tutte le torte si congelano bene. Infatti  è bene ricordare che le torte senza …
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