Gli articoli di Serena Petricciuolo
Valorizziamo le gambe con i pantaloni giusti.
Pratico e confortevole, il pantalone è un indispensabile capo d’abbigliamento che non manca mai nei nostri armadi. Va scelto con attenzione, a seconda della propria conformazione fisica,  quindi provate a valorizzare i vostri punti...
Anche i cosmetici possono essere di lusso!
Pare che il mercato del lusso non soffra affatto la crisi di questo periodo, anzi esso continua ad incrementare dimostrando di non conoscere ostacoli, a tal punto che, tra le miriadi di beni e servizi, sbucano anche i cosmetici di lusso, lanciati sul...
Quando troppa tecnologia fa male….
E’ passata l’epoca del gomito del tennista o del ginocchio della lavandaia, oggi vanno di moda il “collo da messaggi” e il “pollice da digitatore”. Questo significa che, tra personal computer, cellulari, tablet e...
Consigli per gestire il cambio di stagione dell’armadio
Il meteo ormai non promette più le belle giornate, le temperature stanno calando, e ciò significa che di qui a breve ci toccherà affrontare il tanto odiato cambio di stagione dei nostri armadi. Proviamo a seguire, allora, questi...
Dolci golosi senza la paura dei chili di troppo
Per chi di voi non sa stare senza il dolce, sappiate che ci sono alcuni semplici dessert a base di frutta da assaporare dopo i pasti o anche occasionalmente come spuntino, che presentano bassissime calorie e quindi ci permettono di evitare i chili di...
Cosa bere per mantenere la linea
Molte donne che vogliono perdere quei chili di troppo sono attente solo a ciò che mangiano e dimenticano che anche le bevande possono contribuire sia a far dimagrire che a ingrassare. Una bevanda da sola può contenere centinaia di...
Un primo per la domenica: risotto cremoso con funghi e mascarpone
Delicati nel risotto come nell’arrosto, raffinati con il pesce, appetitosi e leggeri come contorno: i funghi sono un vero e proprio regalo della stagione autunnale. Essi compaiono sul mercato dopo le prime piogge estive, con una scadenza...
I benefici delle acque termali
Un week-end alle terme è quello che ci vuole nei periodi di particolare stress psicofisico, chi non sarebbe d’accordo su questo! Ritrovarsi in un ambiente sereno e rilassante, magari insieme ad una bella compagnia, con tutta una serie di...
Silhouette: cosa indossare per sembrare più magre!
Se alle tentazioni culinarie proprio non sapete resistere, tranquille!! C'è sempre l’abbigliamento che ci viene incontro e può camuffare quei chiletti in eccesso. Scegliere gli abiti giusti e conoscere bene il proprio corpo sono...
Il dessert che non ti aspetti: un cous cous dolce
Il cous cous, per chi non lo sapesse, è un alimento tipico del nord africa e della Sicilia occidentale, costituito da agglomerati ovvero granelli di semola cotti a vapore. Tradizionalmente veniva preparato con semola di grano duro, ossia quella...
Cibi anti-età, perché la vera bellezza viene da dentro!
Anche gli alimenti mantengono giovane, e secondo i più esperti nessun trattamento di bellezza è davvero efficace come alcuni cibi che hanno spiccate proprietà anti-invecchiamento. I risultati ottenuti sono al pari di quelli dei...
Bambini e sport, la parola d’ordine è divertimento
A mio parere la cultura dello sport, specie al sud Italia, ancora fatica a svilupparsi, ci sono infatti tanti bambini e adolescenti che non praticano alcuna attività motoria e conducono una vita piuttosto sedentaria, con il rischio quindi di...
Strano ma vero: spettegolare fa bene
Mi sono imbattuta per caso in questo strano studio condotto da un gruppo di ricercatori della University of California, negli USA, e ho scoperto a sorpresa che spettegolare, in maniera sana e intelligente si intende, non fa male, anzi aiuta a diminuire...
Piccoli esercizi per alleviare i dolori mestruali
Diciamo che per la maggior parte dell’universo femminile quei cinque giorni al mese rappresentano un vero e proprio calvario, con dolori diffusi e tutta una serie di altri fastidi. Forse, però, non molte sanno che esistono alcuni tipi di...
Make up: cosa piace o non piace agli uomini
Il make up rappresenta un vero alleato delle donne, molte non possono proprio farne a meno, andando a ricercare quello giusto per ogni occasione. Ma agli uomini come piacerebbe vederci? Preferiscono davvero la donna acqua e sapone?  Secondo me...
Il castagnaccio di origine campana
In Campania, particolarmente nelle zone dell’avellinese come Bagnoli Irpino, ci sono ottime castagne, la cui produzione è copiosa ed interessante.  Da questa coltivazione nasce quindi la tradizione del castagnaccio, un dolce locale...
Il massaggio Ayurvedico, quanto ne sappiamo?
Ne sentiamo parlare spesso, c’è chi elogia i suoi benefici e chi invece sostiene abbia degli effetti collaterali, e allora la curiosità mi ha spinto a fare qualche ricerca in più e a cercare di capire meglio di cosa si tratta...
Gratin di merluzzo con patate e funghi
Ecco un secondo piatto davvero saporito e profumato, un gratin di merluzzo con patate e funghi, che sarà sicuramente gradito anche da chi non mangia spesso questo tipo di pesce. Si tratta di una ricetta facile e veloce da preparare in forno...
Delizie di stagione: mele, tartufi, castagne
Frutto delle terre del trentino, la mela si raccoglie facilmente e la si può assaggiare in mille modi diversi, sotto forma di sidro, aceto, marmellata ecc. E’ destinata prevalentemente al consumo casalingo, per quello immediato ma anche in...
Idea finger food: muffin di melanzana
Il finger food, letteralmente cibo da mangiare con le mani, si presenta quasi sempre in piccole dimensioni e  può essere servito in qualsiasi formula ristorativa, dall’american bar al ristorante top.  Proprio per la sua natura...
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