Gli articoli di Fortunato Romano
parassiti alimentari
menti e un’attenta igiene della cucina possono prevenire o ridurre il rischio posto dagli alimenti contaminati. I parassiti sono organismi che traggono nutrimento e protezione da altri organismi viventi chiamati “ospiti”. Se presenti...
capelli secchi
I capelli secchi appaiono disidratati, sfibrati e opachi e spesso presentano doppie punte che accentuano il problema sulle lunghezze. Le cause possono essere legate a carenze alimentari o squilibri ormonali ma sono soprattutto da attribuire all'...
il cenone della vigilia
Pronti a prepare il menu della Vigilia di Natale? Nella tradizione di molte regioni italiane, la sera del 24 di dicembre la tavola si imbandisce con piatti a base di pesce. Quindi spazio a tutti i sapori del mare: ostriche, salmone, frutti di mare...
panettone gastronomico con cioccolato e crema pasticciera
Panettone con crema pasticcera cioccolato e lamponi. Ingrdienti: - 1 panettone gastonomico da 750 gr 250 gr di latte ,2 tuorli , 185 gr di zucchero , 30 gr di farina , 100 gr di pistacchi spellati , un pezzetto di scorza di mandarino 200 gr di...
cassata napoletana
Cassata napoletana Si tratta di una rivisitazione molto più leggera e meno elaborata dell’originale, pur mantenendo tutti gli ingredienti classici, a parte la pasta di mandorle (o pasta reale). Proprio questa è la differenza...
pasta cacio e pepe
La ricetta della pasta cacio e pepe fa parte dell'antica tradizione culinaria laziale e chi è stato a Roma a mangiare nelle trattorie o nei ristoranti di cucina tipica locale lo sa bene. Nei menu dei primi piatti romani la pasta cacio e pepe...
torroncini
IL TORRONE E LE SUE ORIGINI A Benevento  la tradizione del torrone risale all'epoca sannita. apprezzato e consumato dalle classi agiate, come da quelle più povere, il torrone era conosciuto già al tempo dei Romani come...
Martin Luther King
King, Martin Luther King, Martin Luther Giovane pastore della chiesa Battista nel sud degli USA e uomo politico negro-americano (1929-1968). Nel corso degli anni Sessanta fu ispiratore e protagonista della lotta contro la segregazione razziale condotta...
la gelosia
La gelosia è uno dei motivi più frequenti di litigio all' interno di una coppia. Sarà capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di essere gelosi o di subire gelosia da parte del proprio partner. Che il vostro partner sia...
cottura alla brace
Cottura alla brace: le regole d’oro Un documento dell’Ordine dei Biologi  fa chiarezza sui possibili rischi e sugli accorgimenti per evitarli, a partire dall’importanza di pulire la griglia dai residui delle cotture precedenti...
capelli aridi e stopposi
Capelli aridi, 5 rimedi naturali per renderli morbidi e setosi Capelli aridi e spenti? Vi proponiamo 5 rimedi naturali per renderli morbidi e setosi! Bastano piccoli accorgimenti quotidiani per prendersi cura della chioma nel modo giusto...
come proteggersi dal freddo
In alcuni Paesi fa veramente freddo d’inverno. Il clima è imprevedibile, in Italia si raggiungono temperature molto basse, non solo nelle regioni alpine, ma anche in zone dove prima era impensabile perfino una nevicata. Ci stiamo abituando...
cura del viso
10 REGOLE D'ORO PER AIUTARTI A PRENDERTI CURA DELLA PELLE DEL VISO GIORNO DOPO GIORNO. Prima regola, Per prenderti cura della pelle nel rispetto della sua natura assicurati innanzitutto di scegliere prodotti specificatamente studiati per il...
cassata al forno
CASSATA AL FORNO Ingredienti per uno stampo da 26 cm o 2 da 20 cm per la pasta frolla 500 g di farina 00 200 g di zucchero 200 g di burro 2 uova intere e un tuorlo la buccia grattugiata di un limone una bustina di vanillina un pizzico di sale...
polenta
Polenta con salsicce Ingredienti: - 400 gr, di farina di granturco - 800 gr, di pomodoro pelati - 200 gr, di salsiccia - 100 gr, di formaggio tipo sardo - 1 cipolla - Basilico - Prezzemolo - Olio d ‘oliva - Sale - Pepe Procedimento...
panettone gastronomico
Capodanno sapori di festa Panettone gastronomico. E’il più tra gli antipasti di festa e a sorpresa si puo trasformare in un irresistibile dessert. Ecco la soluzione di ricette salate , ma anche dolci . Panettone alla crema di...
il razzismo
Con questo scritto vorrei riflettere sul fenomeno del razzismo nei confronti degli immigrati in Italia. Queste persone sono ormai tre milioni ed hanno cominciato ad arrivare in Italia all'inizio degli anni '70. Allora l'immigrazione era...
viaggiare con la fantasia
io ci credo fermamente... senza fantasticare avrei fatto una grande sciocchezza anni fa... e invece lei mi ha aiutata ad andare avanti.. certo non bisogna mai smettere di tenere i piedi a terra... ma a volte viaggiare con la fantasia e aggrapparsi alla...
patate novelle
Le patate novelle Piccole di forma ovale , sono così chiamate le varietà coltivate per essere raccolte in anticipo, prima della loro maturazione. Grazie alle loro dimensioni , si presentano ad essere cucinate intere , con la buccia...
tartine
Sfizi per il cenone di natale Le tartine rappresentano un piccolo tocco di eleganza da servire prima del cenone di Capodanno. Ecco alcune idee per accompagnare il primo brindisi della serata. L'ingrediente principale è la "fantasia...
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