Gli articoli di Martina Cecco
Cervicale, spalle, lombare: dormire bene aiuta
La schiena e il collo, come fare a rilassarli quando sono scricchiolanti? Chi è giovane si perde raramente nella cura dei particolari di rilassamento, sbagliando, perché - prima o poi - tutti i nodi vengono al pettine. Quando abbiamo...
Relax 2: autoanalisi alla base dei risultati
La pace interiore è frutto di un percorso che va capito, costruito e vissuto lentamente. Il secondo passo che ci porterà a scandagliare la nostra personalità per trovare i punti deboli nelle nostre giornate e scioglierli, in modo...
Glutei sodi in pochi minuti
Il sedere sodo, indipendentemente dalla forma e dalla dimensione dipende solo ed esclusivamente dallo slancio, è un gioco di parole, perché in sostanza esistono 3 esercizi principali che sono molto semplici i quali consentono di fare...
Dimagrire mangiando tanto, il segreto dell'estate
Esiste del cibo da mangiare in estate che aiuta a bruciare i grassi? La domanda che tanti si fanno, specialmente gli uomini, che faticano a perdere la pancetta, ma anche le donne, è sempre quella, cioè riuscire a mangiare quel tanto da...
Togliendosi la maglietta: differenza tra uomo e donna
Dalle statistiche emerge che maschi e femmine si tolgano la maglietta in modo diverso: il maschio tendenzialmente la toglie afferrandola da dietro il collo e poi estraendola dritta, la femmina afferrandola in basso e poi incrociando le braccia la...
PET, se le cose cambieranno porteremo le bottiglie al supermercato
Potremmo diventare come la Germania, la Norvegia e la Svezia: parliamo della plastica PET, che al momento ricicliamo o nelle aziende dedicate oppure nel multimateriale. Ad oggi il sistema di riciclaggio si basa infatti su alcuni grandi gruppi riuniti...
Los Angeles: Emanuele Filiberto di Savoia e lo street food
Emanuele Filiberto di Savoia ha lasciato l'Italia, prima non ci poteva vivere, adesso che può ha deciso di tornare all'estero esportando il Made in Italy. Viaggia nel mondo con un furgone da street food, nel quale prepara e vende all'...
Ribes nero in grappa bianca
Ingredienti: Ribes nero, grappa, limone, zucchero Utensili: scolatore grande, pentola grande, mestolo, barattoli a chiusura ermetica di vetro Dopo aver raccolto il ribes e averlo pulito dalle foglioline, dagli insetti (il ribes è tipicamente...
Condizionatori green con bottiglie riciclate
Condizionatore green, un'idea che potrebbe risolvere il problema del troppo caldo estivo dove c'è aria a sufficienza per creare una differenza di temperatura importante. Si tratta di un pannello, sistemato con delle bottiglie di...
Cani al lido e in spiaggia, quando ci saranno leggi oneste?
L'Italia ha dei problemi relativamente alla coerenza ideologica. Detto così sembra una cosa ovvia, ma oggi parliamo di animali domestici, cani e gatti principalmente. Parallelamente alle campagne contro l'abbandono dei cani in autostrada...
Relax 3: seduti, in piedi e da fermi, dove sbagliamo
Sembra una buona abitudine .. e invece! Ci sono delle particolari situazioni che ci portano, per un concetto sociale, ad assumere delle posizioni che non fanno bene al nostro corpo e che ci impediscono il rilassament muscolare, comportando - alla lunga...
Relax 1: Capiamo quanto e se siamo stressate
Il rilassamento fa parte della nostra natura di esseri umani, oltre al sonno ristoratore, che rientra nella ruotine biologica del corpo umano esiste anche un riposo alternativo, che coinvolge attivamente corpo e mente, in un percorso finalizzato alla...
Addominali in poco tempo davanti alla TV
Addominali davanti alla TV nei pomeriggi uggiosi, mezz'ora al giorno prima dei pasti? Si può e ed è efficace. Ci sono 3 esercizi che per le donne hanno effetto quasi subito, perché allenano esattamente il muscolo addominale che...
Rocìo Munoz Morales e l'ansia da gossip
Rocìo Nunoz Moralez: il suo caso è unaì'ansia da gossip. Per la prima volta la donna si racconta in una lunghissima intervista concessa a Secret Style Magazine, in cui parla del suo cattivo rapporto con la stampa e specialmente...
Anelli, anellini e anello al pollice, hanno un senso?
E' vero o no che nella società contemporanea non si capisce mai esattamente come sia fatta una persona, perché le mode hanno completamente svuotato di senso il nostro comportamento? Questa tendenza non è affatto un bene, sapere...
Fabrizio Corona: La cattiva Strada, il libro
Ho letto il libro di Fabrizio Corona, il secondo libro, intitolato "La cattiva strada". E' un libro autobiografico, che racconta gli eventi che hanno portato Fabrizio dalla vita giornalistica da fotografo, alla vita da pubblicitario...
Pokemon Go: i campi di sterminio saranno tolti dalla app
Pokémon go, è il gioco per smartphone della Nintendo che sta facendo impazzire il mondo. In Italia uscirà domani 15 luglio. Si basa sulla serie di cartoni animati che ha avuto in assoluto maggiore successo, ma di per sé non...
Orti e giardini: l'invasione delle limacce
Panico da giardino, quando le lumache o le limacce si mangiano tutti i fiori e gli ortaggi, che fare? La vicenda della lotta alle limacce è un fatto incredibilmente interessante; le limacce sono invertebrati senza casetta che girano di notte...
App e Chat a pagamento? La morte dei social, ma il Garante ci tiene
La mano del Garante per le Telecomunicazioni sta per posarsi su MSG, FB e WA. Seppure non siano esattamente i social network chiamati in causa, sono le loro App ad esserlo: le compagnie telefoniche tradizionali rivendicano infatti un mancato introito...
Bikini e costume: la prima protezione contro i tumori del sole
Bikini a fascia, bikini allacciato, con push up, con mutandina a triangolo, con i laccetti, col pantaloncino, abbinato alla canotta, in neoprene, intero, con coppa sportiva, la scelta del costume per la spiaggia non è esattamente una cosa...
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