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Cura del corpo
Il pigiama nel calzino spopola sul web
Su facebook si passa dalla battuta alla realtà, toccando temi profondi e concetti fondamentali del quotidiano vivere, sentimenti, passioni, amori, etica, valori. Ecco allora che dietro a link insospettabili si nasconde anche, a volte, una...
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Scrub alternativo: Il guanto di crine
Per avere gambe perfettamente depilate spesso la ceretta non basta, in quanto molte di noi soffrono di peli incarniti. Prima della depilazione, quindi, bisogna preparare bene la pelle, altrimenti il trattamento sarà inefficace. È...
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Pedicure fai da te (seconda parte)
Abbiamo visto come rendere liscia e levigata la pelle, ma non è solo questo a fare la differenza: per avere dei piedi curati bisogna tener conto anche della cura delle unghie. Tagliare in maniera regolare le unghie ci permetterà di...
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Pedicure fai da te (prima parte)
Si dice che noi donne amiamo le scarpe, beh, certo, ma non vogliamo mica trascurare i piedi! Se, come dicevamo quest'inverno, curare la pelle dei piedi è importante in ogni stagione, non possiamo, certo, rimanere indifferenti quando si...
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Una matita per sorridere
Una banalissima matita può modificare il nostro umore e se siete scettiche, cosa per la quale non vi darò certo torto, vi invito a "provare per credere". Ho visto questo strano esperimento durante un programma straniero di...
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La stipsi e la depurazione del corpo
Stitichezza e intestino pigro? Spesse volte si tratta di una conseguenza al nostro stile alimentare, altre volte si tratta di una caratteristica del singolo intestino, tuttavia vi sono parecchi rimedi che possono essere risolutivi e utili per risolvere...
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Primavera: tempo di sport e aria fresca
Ebbene la Primavera, arrivata in anticipo dopo un Inverno tremendamente lungo, freddo e pieno di pioggia e di neve, ha rimesso in moto anche il corpo di noi italiani, fermo restando la perturbazione marzolina che prima o poi arriverà come ogni...
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La tristezza e la depressione invernali
Stiamo per uscire dall'inverno e i problemi che la stagione cupa porta con sé sono evidenti: il 3% delle persone in inverno matura sintomi depressivi, le donne sono maggiormente esposte, il 2% della popolazione invece ha disturbi legati alla...
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Il movimento ci salva la vita
La salute viene dal movimento e da una sana alimentazione, non si tratta di retorica o dei consigli ch si possono dare in via generale a una persona, per stare bene, si tratta invece di un vero e proprio "dictat" che viene direttamente da...
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Gioia dei sensi: olio rilassante fatto in casa
Ecco una ricetta facile e sicura per preparare un ottimo olio da utilizzare per massaggi e allietare qualche amico o perchè no, il proprio partner. I benefici che si possono trarre dall'utilizzo di oli rilassanti durante un massaggio sono...
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Diana del Bufalo e la canzone sui peletti
Vero o falso? Verissimo purtroppo: Diana del Bufalo, ex giovane talentata di Amici, periodicamente lancia qualche frecciatina nelle sue composizioni musicali, parlando di società e di arte, declinate su temi che possono in qualche modo farla...
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Gambe belle con i mirtilli
Cari lettori di Donnissima, quando arriva l'estate, dopo mare, sole e vacanze, l'argomento più gettonato è costituito dalle gambe. Gambe non solo da mostrare ma anche da curare. Con il calore si accentua la sensazione di...
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Abbronzarsi a tavola
Cari lettori di Donnissima, finalmente ci siamo. Eccoci di nuovo all'ennesimo appuntamento con l'estate. Puntualmente la bella stagione inizia a riscaldare le nostre giornate che si allungano proporzionalmente a gonne e pantaloni che si...
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Sindrome da Affaticamento Cronico: l'esclusione sociale
La donna sembra essere colpita dalla Sindrome di Affaticamento Cronico (CFS) più del maschio, sono i dati statistici a dimostrare che questa situazione è la più diffusa, poiché rispetto al maschio l'incidenza è di...
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Pilates, la ginnastica che aiuta anche in gravidanza!
Il Pilates è una forma di esercizio fisico che mira ad allenare il corpo e la mente ad essere forti, flessibili ed equilibrati. Ciò è possibile attraverso una serie di movimenti e posizioni che aumentano la consapevolezza della...
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Mela e fragola, la salute e la dieta
Lo snack buono che fa perdere peso è quello di frutta fresca, ma non una frutta a caso, al contrario una frutta ben precisa: parliamo di mele gialle o verdi con le fragoline rosse. Si tratta di un'abbinata molto adatta a fare perdere peso...
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Dieta: impossibile se si è molto social
Mettersi a dieta è più difficile se abbiamo una vita sociale ricca ed intensa. Sono di questo parere una "manciata" di sociologi che durante lo scorso anno, 2013, hanno effettuato delle interviste a campione per capire che cosa...
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Il sudore: indice di attenzione
L'ansia, il nervosismo e lo stress causano in alcune persone, maggiormente le donne, una intensa sudorazione. Se l'agitazione dunque porta a far sudare le mani, la fronte, il collo e anche i piedi e le ascelle, questo è un modo per...
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Parkour: lo sport in città
Lo sport metropolitano resta uno degli elementi che più facilmente si dimentica nella quotidiana fretta di fare, di dire, di seguire impegni e appuntamenti. Con la complicità della crisi economica, poi, abbonarsi a corsi, palestre e...
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Sopracciglia: ecco i trucchi per toglierle bene
Lo sapevate che, oltre al gusto personale, esiste una vera e propria strategia per avere delle sopracciglia perfette, anche se sono fatte con una pinzetta in casa? Deve essere anche per questo motivo che tantissime giovani ragazze scelgono di dedicarsi...
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