Gli articoli di Gelsomina Aliperti
La quinoa è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Chenopodiaceae, come gli spinaci o la barbabietola. Potete utilizzare la Quinoa per preparare un ottima e fresca insalata. Infatti la quinoa, è un ingrediente molto…
Nel modo di oggi, pubblicare le foto sui social è diventata una tendenza. A volte però possiamo sembrare nelle foto più formose, ma come possiamo fare per sembrare più magre nelle …
A volte le orecchie grandi o a sventola possono farti sentire a disagio. Ecco come nascondere con delle acconciature, in modo da metterle meno in risalto.
Tra le varie acconciature per nascondere le orecchie …
Ci sono alcuni vestiti che tendono a farci smembrare più grasse ma esistono anche abiti che invece tendono a farti sembrare più snelle. Tra questi abbiamo:
Abito incrociato
Gli abiti a portafoglio o gli …
Negli ultimi anni il concetto di Core e più nello specifico di Core Stability è stato oggetto di ampie discussioni e ricerche scientifiche. Si tratta dell’esecuzione di esercizi di base di …
Ecco come preparare una colazione sana e nutriente semplicemente con la farina d’avena.
L'avena è un cereale molto completo e benefico per la salute, oltre che un'ottima opzione per includere pi&…
Perché fare colazione o uno spuntino con lo yogurt? Dovete sapere che lo yogurt è fondamentale all’interno di una dita salutare in quanto lo yogurt è ricco di proteine e pieno di calorie che …
È fondamentale educare il vostro cane sin da cucciolo, in modo tale che sarà più facile addestrarlo ed istruirlo perché da cucciolo riesce ad apprende molto di più …
I vostri bambini non ne vogliono sapere di mangiare le verdure? Ecco un modo alternativo e gustoso per far mangiare le verdure, come gli spinaci, che non molto importanti per una sala alimentazione dei vostri figli.
ingredienti…
Se hai una cintura priva di buchi, e vuoi realizzare i fori da zero, ti consigliamo di praticare i fori a una distanza di 1,25 centimetri per cinture larghe 1 centimetro e fino a 2,85 centimetri l'una dall'altra …