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Speciale Halloween 2025
La notte più pazza dell'anno sta per arrivare... Lo speciale di Donnissima
Cura del corpo
una pelle liscia
una pelle liscia
Una pelle liscissima Depilazione o epilazione .Scegli il metodo che fa per te. Quello dei peli superflui è un vero e proprio problema ,facendo dannare la maggior parte di noi donne ; la buona notizia è che esistono diverse soluzioni...
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Il sonno indica se siamo sani o malati
Il sonno indica se siamo sani o malati
Dormire aiuta a rimanere giovani e a sentirsi in sintonia con il mondo. Secondo studi scientifici la maggior parte delle persone ha bisogno di almeno 7 ore di sonno a notte, con l'aumentare dell'età le ore di sonno necessarie per stare...
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cura dei capelli
cura dei capelli
Oltre ad amare il proprio aspetto fisico Bisogna anche prendersi cura del proprio corpo. Iniziamo ad avere cura dei nostri capelli. Curare i capelli è fondamentale per avere una bella chioma sana e lucente, in modo particolare se decidete...
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Relax 4: Impariamo a camminare sano
Relax 4: Impariamo a camminare sano
Camminare in modo elegante e femminile? Ne parlavamo nella giornata di ieri, in riferimento al Galateo - purtroppo - è un ottimo sistema per avere mal di testa e male ai piedi. Secondo quanto dicono gli esperti del settore la camminata...
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Relax 3: seduti, in piedi e da fermi, dove sbagliamo
Relax 3: seduti, in piedi e da fermi, dove sbagliamo
Sembra una buona abitudine .. e invece! Ci sono delle particolari situazioni che ci portano, per un concetto sociale, ad assumere delle posizioni che non fanno bene al nostro corpo e che ci impediscono il rilassament muscolare, comportando - alla lunga...
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Addormentarsi e svegliarsi, due momenti indispensabili per l'uomo
Addormentarsi e svegliarsi, due momenti indispensabili per l'uomo
Addormentarsi bene e svegliarsi meglio ancora è possibile. Ci sono delle abitudini che abbiamo, le quali ci portano a condurre male nel corso della nostra vita l'esperienza del riposo notturno. Alcuni dei miti da sfatare riguardo l'...
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farina di ceci
farina di ceci
Lo sapevate che con la farina di ceci ,oltre a preparare le deliziose panelle Siciliane si possono creare mischele per il corpo per i capelli e per il viso ecco alcuni esempi: Farina di ceci per uno scrub perfetto Gli scrub corpo  sono molto...
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Relax 5: tre tattiche contro il gonfiore di gambe e piedi
Relax 5: tre tattiche contro il gonfiore di gambe e piedi
La lotta contro il gonfiore dei piedi e delle gambe per talune persone sembra non finire mai: al mattino, all'alzata, le gambe sono sottili e i piedi sono freschi e rilassati, la sera invece aumenta la pesantezza, il gonfiore, a volte con dolori o...
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Cervicale, spalle, lombare: dormire bene aiuta
Cervicale, spalle, lombare: dormire bene aiuta
La schiena e il collo, come fare a rilassarli quando sono scricchiolanti? Chi è giovane si perde raramente nella cura dei particolari di rilassamento, sbagliando, perché - prima o poi - tutti i nodi vengono al pettine. Quando abbiamo...
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Relax 2: autoanalisi alla base dei risultati
Relax 2: autoanalisi alla base dei risultati
La pace interiore è frutto di un percorso che va capito, costruito e vissuto lentamente. Il secondo passo che ci porterà a scandagliare la nostra personalità per trovare i punti deboli nelle nostre giornate e scioglierli, in modo...
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