Cura del corpo

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Come fare flessioni tricipite - passi e suggerimenti

Come fare flessioni tricipite - passi e suggerimenti Una delle aree del corpo che cerca di sviluppare, rafforzare e tonificare sono le braccia. E anche se in molti casi ottenere forza in loro è raggiunto semplicemente lavorando su altre aree...

dormire tanto fa bene

Buonumore, prestazioni mentali migliori ma anche migliori prospettive di salute. Questi i benefici di una singola ora di sonno in più per notte, secondo l'ultima ricerca dell'Università del Surray, condotta da Simon Archer. L'...

Come struccarsi con prodotti naturale

Avete mai pensato di struccarvi senza utilizzare dei detergenti chimici? Cosa serve per struccarsi naturalmente - Olio naturale (olio di oliva, di lino, di ricino, di mandorle dolci, di jojoba, di girasole, di germe di grano ecc.) - Asciugamano in...

Idratare la pelle dopo il sole

Per la maggior parte delle persone, il primo giorno di Settembre rappresenta a tutti gli effetti la fine dell’estate. E Settembre per molti non significa solo ritornare ai propri impegni, ma è anche il momento buono per fare nuovi progetti...

Trattamenti anticellulite

Partiamo specificando che, oggigiorno, non esiste una cura miracolosa o facile per la cellulite e che come in tutte le problematiche della nostra vita l’impegno e la costanza sono di grande aiuto. Innanzitutto, spieghiamo a chi ancora non lo sa...

La lotta contro il tumore al seno

Rosa forever Il tema della prevenzione al seno è ormai molto diffuso: medici, star e celebrità si sono prestate volentieri nel sensibilizzare l’opinione pubblica attraverso la pubblicità per promuovere la lotta...

prendersi cura del proprio viso

La pelle del viso, così come il nostro aspetto estetico, è il primo biglietto da visita che consegnamo a chi incrociamo per la prima volta. Avere una pelle del viso perfetta è il sogno di molti, donne e uomini (sì sì...

Tre astuzie per essere belle in spiaggia senza make up

Questo post è dedicato a tutte coloro che amano essere belle in ogni occasione e che nemmeno in spiaggia rinunciano alla cura del proprio aspetto. Se anche tu sei una make up addicted e quando arriva il momento della tintarella inizi ad andare...

Unghie: attenzione a non rovinarle

Unghie che passione. Piscina e mare, che fanno tanto bene e sono un piacevole diversivo dell'estate, possono fare dei danni pazzeschi alle unghie. Prima di andare in ammollo infatti è bene smaltare con un protettivo le unghie delle mani e...

Consigli utili per avere capelli belli tutto l’anno

I capelli sono la più bella decorazione di un viso, prendersene cura è il modo ideale per sentirsi bene e aumentare la propria autostima. Non dobbiamo inoltre dimenticare che i capelli rivelano molto sul nostro carattere e sulla nostra...

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