Cura del corpo

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Sport da praticare anche d' estate

Per continuare l'attività sportiva anche con temperature più alte In estate con il ritorno del sole e il caldo si possono lasciare la palestre in cui si rifugia in inverno per continuare l’attività sportiva ma fuggendo...

Smettere di fumare in alcuni semplici passi

Vi siete mai trovate periodicamente con la voglia e il desiderio di smettere di fumare, ma la volontà effettiva di un Bradipo da Asporto? Ecco un semplice Vademecum di idee che possono essere d'aiuto per decidere, un giorno, di smettere di...

come rinforzare le unghie

Come rinforzare le unghie in modo naturale: ovvero come avere unghie forti, sane e belle adoperando tecniche ed ingredienti naturali, accorgimenti e consigli per avere delle belle unghie. Ho sempre avuto il problema delle unghie fragili, che si...

Il mantra dell'amore che cura ogni rapporto...

Quando si parla di benessere di intende un bacino molto ampio di intenti e di attività, infatti la parola ben essere presuppone che ci sia un essere che stia bene. Detto cosi appare piuttosto banale ma in realtà non lo è...

capelli secchi

I capelli secchi appaiono disidratati, sfibrati e opachi e spesso presentano doppie punte che accentuano il problema sulle lunghezze. Le cause possono essere legate a carenze alimentari o squilibri ormonali ma sono soprattutto da attribuire all'...

Come dimagrire

Vuoi sapere come dimagrire in modo sano ma efficace e soprattutto senza stress fisico e mentale? Abbiamo raccolto per te i 10 consigli per dimagrire del nutrizionista di Melarossa: dei piccoli suggerimenti che renderanno il tuo percorso di dimagrimento...

il primo ciclo mestruale

Il ciclo mestruale è un processo fisiologico che, a partire dalla prima mestruazione ,accompagna la donna fino alla menopausa che avviene tra i 40/50 anni, e che corrisponde alla cessazione delle mestruazioni. Per tutto il periodo fertile di...

Make up online, come scegliere il colore del fondotinta su internet

Scegliere il colore del fondotinta non è un’operazione semplice: molte donne sbagliano acquistando una nuance troppo chiara o al contrario troppo scura rispetto alla carnagione e, in entrambi i casi, l’effetto non è naturale...

Lo sport

Ecco 8 motivi per cui se non hai mai praticato attività sportive è il momento di iniziare a farlo e, se hai smesso, è giunta l’ora di ricominciare. 8 benefici dell’attività fisica 1) L’attività...

pelle secca

La pelle nel periodo invernale è sottoposta al costante attacco del freddo, che la porta a seccarsi e irritarsi con facilità. Proteggerla vuol dire non soltanto evitare di esporla a vento, agenti atmosferici o inquinamento, ma anche...

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