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Speciale Halloween 2025
La notte più pazza dell'anno sta per arrivare... Lo speciale di Donnissima
Cura del corpo
Massa muscolare nelle gambe
Credi di avere le gambe troppo magre o poco toniche e vuoi aumentare la massa muscolare? Bene, per raggiungere questo scopo, sicuramente non potrai fare a meno degli squat che sono il primo esercizio da includere nella tua…
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Carbone attivo per schiarire le ascelle
Come applicare il carbone attivo sulle ascelle per schiarirle Le persone che spesso di depilano le ascelle con la lametta, tendono ad avere le ascelle scure. Infatti, capita spesso in estate o quando si indossano magliette sbracciate di alzare le ...
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L'iperpigmentazione del collo
L'iperpigmentazione può causare uno stress notevole poiché le macchie scure tendono a comparire su viso, mani, e altre parti molto visibili del corpo che sono state esposte al sole, e che possono …
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Gelatina idrolizzata
La gelatina idrolizzata è una sostanza ricca di collagene che proviene dai tessuti animali e che troviamo in un gran numero di prodotti per la cura dei capelli, del viso e anche delle unghie. Nel nostro corpo, ci sono …
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I migliori tipi di flessioni
Ecco quali sono i migliori tipi di flessioni I diversi tipi di flessioni per le armi possono essere suddivisi in: Push-up leggeri: sono i più classici e semplici tra i diversi tipi di lucertole del braccio, quindi sono anche chiamati push-up ...
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Benefici della pratica del Core Stability
Negli ultimi anni il concetto di Core e più nello specifico di Core Stability è stato oggetto di ampie discussioni e ricerche scientifiche. Si tratta dell’esecuzione di esercizi di base di …
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Cellulite: consigli su come contrastarla
La cellulite inizia a manifestarsi con la degenerazione della microcircolazione del tessuto adiposo, con conseguente alterazione delle sue funzioni metaboliche. Per contrastarla, oltre all'esercizio fisico…
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Come non perdere l’abbronzatura
Adorate la vostra abbronzatura e non volete perderla? Ecco alcuni consigli per voi per cercare di far mantenere l’abbronzatura il più lungo possibile. Innanzitutto applicare creme solari prima …
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Alimenti per aumentare rapidamente i glutei
Vuoi aumentare le dimensioni dei tuoi glutei? Oltre ad una buona attività fisica in cui è previsto un allenamento mirato per rassodare i glutei, è fondamentale anche una buona dieta. …
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Come scegliere le creme idratanti
Vi siete mai trovate indecise di fronte all’acquisto delle creme idratanti più adatta alla vostra pelle? Quando acquisti una crema per il viso, infatti troverai molte opzioni sul mercato. Tieni a mente …
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