Gli Ingredienti
Cibo e salute (Parte II)
Abbiamo parlato ieri di quanto sia importante mangiare secondo una dieta equilibrata e il pòiù possibile sana: ora parliamo di un altro fatto importante che è inerente il cibo e i nutrienti, le caratteristiche organolettiche di...
Mozzarella di Bufala Campana
Mozzarella di Bufala Campana Vorrei parlarvi di uno dei prodotti tipici della regione Campania! La Mozzarella di Bufala Campana è un formaggio fresco a pasta filata, prodotto esclusivamente con latte di bufala di razza mediterranea italiana...
La frutta secca: noci e nocciole
La frutta secca è un alimento ricco, contiene tante proprietà benefiche e un sapore stuzzicante: che siano noci, nocciole, arachidi o pistacchi, essa è davvero un aiuto naturale prezioso per la vitalità del nostro organismo...
La zucca: star di Halloween… e non solo
E’ diventata famosa, soprattutto in America, grazie alla festa di Halloween festeggiata proprio di recente, e per le sue mille forme e i più svariati colori della buccia. Per questo, diciamo che si presta ad essere l’espediente...
Gli alimenti simbolo della dieta mediterranea (2): la pasta
Non esiste cibo più naturale e semplice della pasta, composta praticamente dalla sola semola di grano duro e da acqua, senza  conservanti e coloranti perché è l'essicazione stessa del prodotto che permette un'...
I Pomodori DOP!
Pomodori DOP Nella regione Campania, vengono prodotti i pomodori più gustosi e saporiti, per rendere i piatti ancora più eccellenti! Si tratta, in particolare di due specie di pomodori: il Pomodorino del Piennolo e il Pomodoro San...
La frutta secca (2): mandorle e castagne
Le mandorle, al pari delle noci, hanno innumerevoli proprietà benefiche per la salute ed il benessere del nostro corpo; si tratta di un frutto secco molto nutriente e forse non tutti sanno che rappresenta un prezioso alleato anche della nostra...
Zucchero bianco o zucchero di canna?
Egrave; opinione comune che lo zucchero di canna abbia meno calorie rispetto allo zucchero bianco. Ma è davvero così? In cosa si differenziano questi due dolcificanti? Facendo ricerche su internet, ho scoperto che in realtà non...
Gli alimenti simbolo della dieta mediterranea (3): la carne
Ricca di proteine e ferro, molto utile alla crescita dei più piccini,  fonte concentrata di vitamine del gruppo B,  la carne è un alimento davvero fondamentale della nostra dieta alimentare. C’è chi la preferisce...
Gli alimenti simbolo della dieta mediterranea: il pane
L’emblema della cucina nostrana è sicuramente il pane; nel nostro paese ne esistono infinite varietà tra pane e panini, ognuna con una storia legata alla tradizione culinaria locale, al tipo di lievitazione e di cereale utilizzato...
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