Gli articoli di Maria Concetta Sepe
Un altro anno ormai è alle spalle, e tanti di noi ci prefissiamo nuovi obiettivi e nuovi traguardi da raggiungere nel nuovo anno. In particolare c’è chi vuole ottenere dei risultati dal proprio corpo magari iscrivendosi in palestra...
Realizzare una crema è semplicissimo, soprattutto se si utilizzano solo prodotti naturali, in quanto oltre a contribuire dal punto di vista ecologico sul benessere dell’ambiente, rinunciando ai prodotti di sintesi, inoltre...
La Vitamina A, conosciuta anche come retinolo o vitamina antixeroftalmica, è una vitamina liposolubile, ossia che si scioglie nei grassi. Essa è indispensabile al corpo umano e deve essere presente nell’alimentazione.
Ma dov&rsquo...
Un altro anno sta per terminare. Manca davvero poco, ed il conto alla rovescia è ormai iniziato, e siamo tutti pronti per entrare nell’anno che verrà.
Il 2019 è stato un anno per alcuni speciale e straordinario, pieno...
Anche se l’8 dicembre è già passato, e tra solo tre giorni è Natale, e la maggior parte di noi già hanno preparato e addobbato l’albero di Natale, oggi voglio darvi consigli su come allestire e preparare un...
I fagioli sono una fonte proteica vegetale, ampiamente utilizzata dl nostro organismo.
Dal punto di vista nutrizionale i fagioli sono un alimento completo e ricco. Sono presenti elevate quantità di macroelementi quali fosforo, ferro, potassio e...
Benefici dell'aceto di riso
L’aceto di riso è una validissima alternativa all’aceto tradizionale in cucina: l’aceto di vino infatti ha un sapore molto deciso e in alcuni casi può anche essere causa di bruciore di...
Trucco di giorno e trucco di notte
Chi di vuoi non si è mai posto la domanda qual è il miglior trucco di giorno e di notte?
Il rossetto e il suo tono dovrebbero variare in base all'aspetto selezionato. Tieni presente che esistono...
L'acne è una malattia cronica e recidivante della pelle che si manifesta nelle aree ricche di ghiandole sebacee. L’acne colpisce un numero significativo di persone, di tutte le età ma soprattutto durante la pubertà...
L'aceto è un prodotto molto utile, che trova innumerevoli impieghi sia nell’ambito culinario, ma anche nell’ambito tecnologico e cosmetico; infatti, nell’ultimo caso, l’aceto viene utilizzato per trattare diversi...
Mi è sempre piaciuto allestire la casa, ed in particolare la camera da letto, con particolari che la caratterizzassero ed in particolare che mettessero in risalto la mia personalità, dando spazio alla mia creatività...
Un anabolizzante è una sostanza chimica che aumenta l'anabolismo, ossia che stimola la formazione di molecole complesse
Gli anabolizzanti sono generalmente di natura sintetica, e pertanto possono interferire...
Secondo gli esperti, l'ideale è dormire tra le 7 e le 8 ore. Ma se abbiamo un materasso difettoso o siamo stressati, anche se dormiamo 8 o addirittura 9 ore, il nostro corpo e il nostro cervello non riposeranno correttamente e...
Il Giorno del ringraziamento, o più semplicemente "il Ringraziamento", è una festa di origine cristiana osservata negli Stati Uniti d'America e in Canada in segno di gratitudine verso Dio per il raccolto e per quanto...
Per realizzare degli ordinamenti natalizi per le porte, non è necessario spendere molti soldi, ma basta un po’ di fantasia e si possono realizzare bellissime decorazioni anche con materiali di riciclo...
Domande interessanti di una conversazione
Non sempre e non tutti abbiamo un argomento giusto per poter iniziare una conversazione. A volte è questione di carattere, altre volte dipende dallo stato d’animo… per cui ecco che oggi...
Alimenti per recuperare la massa muscolare persa
Se per qualsiasi motivo, ti ritrovi ad aver perso la massa muscolare e vuoi recuperarla, è fondamentale che tu venga seguito da un nutrizionista, il quale stabilità la giusta quantit...
L'olio di semi d'uva è poco conosciuto ma in realtà è uno dei olii più preziosi in quanto l'olio di vinacciolo è un antiossidante eccezionalmente forte e naturale, e il suo effetto...
Ecco la ricetta di un dolce gustoso amato da tutti, grandi e piccini, sto parlando dell’irresistibile fondente al cioccolato...
Ridere fa bene al corpo e alla mente. Lo dice la scienza. È scientificamente provato che ridere fa bene alla nostra salute, e secondo alcuni studi, tutti dovremmo ridere almeno 15 minuti al giorno. Infatti ridere, e il buon umore, offrono...